Osobný tréning je hodina privátneho charakteru. Celé štúdio je rezervované len pre vás. Tréning je prispôsobený individuálnym želaniam a potrebám klienta (prípadne malej skupine) po dohode s inštruktorom.

Ak sa chcete naučiť správne cvičiť, ak chcete cvičiť pod dohľadom lektora, ak chcete dosiahnuť výsledky rýchlo a efektívne, toto je ten správny spôsob! Stačí začať!