Chcete sa dostať do formy po pôrode, chcete vytvarovať svoje telo a schudnúť? Chcete sa cítiť opäť silná a krásna? Pre vás je určená hodina "MAMA & baby FIT".
Ak ste mamička na materskej dovolenke, chcete si zacvičiť, ale mate problém, ako vyriešiť varovanie, na tieto hodiny si môžete zobrať svoje malé baby so sebou!
Hodina sa zameriava na komplexný rozvoj vášho tela. Zvyšujete kondíciu a silu, redukujete tukové zásoby, rozvíjate mobilitu. Na hodinách využívate váhu vlastného tela, ale aj cvičebné náčinie. Pravidelným tréningom získa vaše telo krásne krivky.
Hodina je vhodná aj pre začiatočníkov.
Lektor: Kristína Mlynarovičová
Z dôvodu obmedzenej kapacity je na hodinu NUTNÁ REZERVÁCIA vopred.
Rezervácie a viac info na telefónnom čísle: 0903 922 981 (Kika).
Z hygienických dôvodov každý cvičenec používa vlastnú cvičebnú podložku.
VSTUP: 35 EUR/mesiac február, alebo 10 EUR/jednorazový vstup
Na hodiny MAMA & baby FIT sa nevzťahuje permanentka MOVE ACADEMY.