TOTAL BODY Anička Horváthová

image01

TOTAL BODY

TOTAL BODY je tréning určený všetkým, ktorí chcú spevniť a tvarovať svoje telo, znížiť tukové zásoby a schudnúť. Pri cvičení využívate váhu vlastného tela a jednoduché cvičebné pomôcky. Každý má možnosť cvičiť svojím tempom, svojou úrovňou, takže cvičenie je určené pokročilým cvičencom, ale aj začiatočníkom. Tréning má kondično – silový charakter. Výsledkom pravidelného cvičenia bude štíhla a krásne vytvarovaná postava.
Motivujúca hudba a variabilita cvičení vám zaručia, že sa na hodinách nebudete nikdy nudiť.
Z dôvodu obmedzenej kapacity je NUTNÁ REZERVÁCIA vopred.

Z hygienických dôvodov každý cvičenec používa vlastnú cvičebnú podložku.

Rezervácie a viac info: 0915978611

Anička Horváthová

Anička Horváthová- profil

Cvičenie a pohyb je súčasťou môjho života. Fitness a skupinovým cvičeniam sa venujem už viac ako 10 rokov.

Absolvovala som niekoľko workshopov v oblasti skupinového fitness, som držiteľkou licencie: Kondičný tréner 1.stupňa SAKT.

Rada Vám poradím v oblasti vyzivových doplnkov popri cvičení, ale aj v oblasti zdravého životného štýlu.