TOTAL BODY Lea Grančič

image01

TOTAL BODY

TOTAL BODY je tréning určený všetkým, ktorí chcú spevniť a tvarovať svoje telo, znížiť tukové zásoby a schudnúť. Pri cvičení využívate váhu vlastného tela a jednoduché cvičebné pomôcky. Každý má možnosť cvičiť svojím tempom, svojou úrovňou, takže cvičenie je určené pokročilým cvičencom, ale aj začiatočníkom. Tréning má kondično – silový charakter. Výsledkom pravidelného cvičenia bude štíhla a krásne vytvarovaná postava.
Motivujúca hudba a variabilita cvičení vám zaručia, že sa na hodinách nebudete nikdy nudiť.
Z dôvodu obmedzenej kapacity je NUTNÁ REZERVÁCIA vopred.

Z hygienických dôvodov každý cvičenec používa vlastnú cvičebnú podložku.

Rezervácie a viac info: 0915978611

Lea Grančič

Lea Grančič- profil

Skupinovým cvičeniam a lektorovaniu sa venujem viac ako 20 rokov. Pôsobila som a stále aktívne pôsobím ako školiteľ aerobikových licencií a diplomov, som prezentérom konceptov bodyART a deepWORK, Aerobiku a Step aerobiku na Slovensku, ale i v zahraničí. Som majiteľkou štúdia MOVE academy a školy skupinových cvičení MOVE academy - organizácia školení, trénerských licencií, workshopov, eventov a pobytových akcií.

  • absolventka MFF – FTVŠ UK Bratislava
  • Elite Trainer bodyART
  • lektor a prezentér deepWORK
  • držiteľka Licencie A- IFAA
  • držiteľka certifikovaných diplomov: Body Work, BOSU, Step Aerobic, Body Pump, Pump FX