TOTAL body

image01

TOTAL body

TOTAL BODY je cvičenie, pri ktorom precvičíte celé telo. Využívaním závaží, gumových expanderov, stepov ako vyvýšenej podložky, dosiahnete nie len zvýšenie intenzity cvičenia, ale aj komplexnosť. Cvičenie má kondično – silový charakter, takže výsledkom pravidelného cvičenia bude štíhla a krásne vytvarovaná postava.
Motivujúca hudba, variabilita cvičení a využívanie rôznych pomôcok vám zaručia, že san a hodinách nikdy nebudete nudiť.